柠檬茶的功效和作用，柠檬茶的好处有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、去除脂肪和降低血压

2、柠檬茶使血压更容易控制，扩张毛细血管，降低血液粘度，改善微循环。

3、帮助消化

4、柠檬茶有助于胃酸的分泌和食物的消化，适用于治疗食积。

5、帮助生津止渴

6、柠檬茶有润喉、干燥的作用，使人神清气爽，心情舒畅。适用于口干、眼燥、思虑过度、睡眠不足、言语过度的人群。

7、化痰止咳

8、柠檬茶对咽喉有很好的润湿和理疗作用，有利于局部炎症的治愈，可以缓解局部瘙痒，从而阻断咳嗽反射。

9、健脾

10、柠檬茶适用于脾气虚弱、运化不畅引起的腹胀、便溏、食欲不振、四肢乏力等症状。

11、发汗

12、柠檬茶以散风热为主，适用于高热、微恶寒、头痛咽痛、口渴、舌尖红、苔薄黄、脉数等风热症状。

13、消炎止痛

14、柠檬茶可以止痛，减少疼痛。

15、降血糖解渴

16、柠檬茶具有降低血糖、促进糖分分解、将多余的糖分转化为热量、改善体内脂肪平衡的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。